5 Minuten mit Kimilla Grace | La Michaux #16

Während meiner Reise durch Thailand ist mir aufgefallen, dass die Menschen, die professionell Kampfsport betreiben, täglich Yoga und Meditation praktizieren.

Ich hatte bereits einige Yoga-Erfahrung, aber ich habe mich nie wirklich für Meditation interessiert.
Wenn Sie eine Pause einlegen oder Ihre Absichten für die Meditation festlegen, werden Sie feststellen, dass Ihre Gedanken nicht aufhören, sondern weitergehen und sich weiteren Aktivitäten widmen. Der Körper bleibt unruhig und bleibt bereit, weiterzumachen oder eine andere Aktion durchzuführen.

Aus diesem Grund haben wir begonnen, online nach dieser einen Art von Yoga zu suchen, die alle Elemente von psychisch bis spirituell umfasst.
Und da war es, unsere Entdeckung von Kundalini Yoga auf Kimillas magischem Youtube-Kanal (KimillaTV) und wir waren sofort begeistert!

Kundalini Yoga ist eine perfekte Mischung aus Körperhaltung, Atmung, Bewegung, Dehnung, Meditation, Mantra und Entspannung. Bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Für mich ist es eine der effektivsten Möglichkeiten, über den Geist hinaus in einen meditativen Zustand zu gelangen. Damit Sie die Perspektive wechseln und Prioritäten im Leben setzen können.

„Der Körper ist der Körper. Sobald der Geist aktiviert ist, ist alles möglich – Kimilla“

Ich bin mir sicher, dass es keine bessere Person als Kimilla gibt, die uns in die Welt des Kundalini Yoga führen kann:

Hallo Kimilla,

Ich bin so dankbar, Sie hier zu haben und Sie ein bisschen besser kennenzulernen!

Danke Sarah, ich bin ein großes Kompliment und freue mich, dass wir das schaffen konnten.

Die Ehre liegt ganz bei mir!
Erzählen Sie uns also bitte etwas mehr über sich. Wer ist Kimilla?

Ich liebe Tempeltanz und Surfen. Ich lebe am Meer. Ich habe einen Husky namens Inca. Ich bin ein Bücherwurm. Ich verschlinge heilige Texte. Ich besteige Vulkane. Ich lebe auf einem Grundgestein aus Obsidian. Ich bin mit dem Surfen aufgewachsen. Ich erstelle Yoga-Videos. Ich bin ein ewiger Freigeist. Ich bin Kinesiologe und Flüssigkristall-Praktiker. Ich studiere Angewandte Physiologie und Aromatherapie. Ich liebe es, um die Welt zu reisen!

UND du lebst in Byron Bay, Australien … Ich bin absolut verliebt in diesen Ort. Ich blieb tatsächlich über einen Monat dort, während ich ein Jahr lang in Australien unterwegs war.
Davor war ich etwa sechs Monate in Noosa, wo ich täglich Bikram Yoga an einem schönen Ort namens Aloha Active praktizierte. Es war eine meiner ersten Begegnungen mit Yoga.

Wie kamen Sie mit Yoga und Spiritualität im Allgemeinen in Kontakt?

Byron und Noosa liegen mir am Herzen. Ich liebe Strände. So viele coole Surfspots und Nationalparks!
Mein Schicksal ist sehr spirituell und ich glaube, dass es nur ein Teil meiner Seele ist. Ich habe eine uralte Verbindung zur spirituellen Praxis, seit meiner Kindheit habe ich immer Yoga in allen Stilrichtungen praktiziert und fühle mich wie zu Hause.
Meine Teenagerjahre wurden durch Yoga-Praktiken und einen Lebensstil sehr unterstützt. Es ist wie ein Anker zum Göttlichen.

Wer oder was hat Sie dazu inspiriert, Yogalehrerin zu werden und den YouTube-Kanal zu starten?
Ich war in Sri Lanka und hatte die Vision, dass ich Yoga unterrichten muss. Von diesem Moment an entfaltete sich alles wie ein Traum. Meine 20er Jahre waren so magisch. Ich wusste immer, dass ich Videos erstellen musste, und es hat einfach geklappt.

Es ist ganz sicher Ihr Schicksal. Was gefällt dir besonders am Kundalini Yoga?

Ich habe mich in die bezaubernde Bibliothek der Kriyas verliebt, das ist der wahre Schatz des Kundalini Yoga

(Das Wort Kriya bedeutet Handlung. Es ist eine Handlung, die zu einer vollständigen Manifestation führt, so wie ein Samen zur Blüte führt, zu einem Gedanken in die Realität, zu einem Wunsch nach Hingabe.)

Die Energie der Kundalini kam während meiner Hatha-Yoga-Ausbildung in Sydney in mein Leben, als ich 21 war. Ich wollte die Magie finden!
Ich erinnere mich an den Morgen, als ich meine erste Kundalini-Yoga-Stunde erlebte ...
Mein Leben hat sich für immer verändert, ich wusste, dass es mein Schicksal war, weil mein Geist explodierte und mein Herz und mein Kronenchakra tagelang strahlten!
Ich war so glücklich! Dies war das Erwachen meiner Kundalini-Energie und ich fühlte mich so zu Hause. Ich habe nie aufgehört, das zu lehren, was ich entdeckt habe. Ich fühle mich geehrt und bin dankbar, dieses göttliche Abenteuer mit meiner Yogi-Familie teilen zu dürfen.

Und Sie können Kundalini-Energie in so vielen verschiedenen Aspekten Ihres Lebens nutzen.
Tatsächlich sagen Sie in Ihren 10-Tage-Transformationsvideos dasselbe wie mein Boxtrainer: Wenn Ihr Körper müde wird, Ihre Arme sich schwer anfühlen, geben Sie nicht auf! Dein Geist ist stärker als dein Körper!

Was denken Sie darüber? Wie kannst du es auf dich selbst beziehen?

Es ist für mich eine Einweihung, eine Wiedergeburt, eine Erinnerung daran, dass ich ewiges Leben bin. Der Körper ist der Körper. Sobald der Geist aktiviert ist, ist alles möglich.

Ich übe jetzt täglich deine Videos und die Orte sind einfach atemberaubend: Von Hawaii bis Bali…
Was sind deine liebsten Reiseziele? Welche inspirieren Sie am meisten?

Danke schön. Es ist mir eine Ehre, meine Videos mit Ihnen zu teilen!
Alles, was ich auf dieser Erde bereist habe, ist ein Segen. Ich liebe es, Emanationspunkte zu besuchen. Orte der Kraft. Ich träume von einem Abenteuer zu den alten heiligen Stätten der Christus-Magdalena.

Ich liebe es auch, an Orte zu reisen, an denen man neue Menschen kennenlernen, neue Kulturen entdecken und sein spirituelles Wissen erweitern kann.
Was sind Ihre nächsten Pläne, abhängig von der aktuellen COVID-19-Situation?

Ich habe einige Retreats in Marokko und Neuseeland geplant.
Achten Sie auf einen ganz neuen Look auf meinem YouTube-Kanal KimillaTV und meine Website www.kimilla.com wird erweitert, um Live-Kurse zu teilen! Ein neuer Online-Kurs zur Kundalini-Göttin!
Eine neue Bibliothek mit Kundalini-Yoga-Videos. Die fortgeschrittenen Lehren.
1:1 Online-Sitzungen gehören ebenfalls zu meinem neuen Angebot.. und noch viel mehr!

Ich habe gerade die 10-Tage-Transformation abgeschlossen und wow, ich kann sie wärmstens empfehlen.
Eine letzte Nachricht von Ihnen an unsere La Michaux-Community zum Beginn mit Yoga und Meditationen?

Ich begrüße Ihre Community, alle meine Videos zu genießen! Beginnen Sie mit der 10-Tage-Transformation . Ich habe diesen Kurs erstellt, damit Menschen schnell erwachen. Tauchen Sie ein in Kundalini Yoga Kriyas und Meditation, es ist ein göttliches Abenteuer für Ihre Seele. Es ist jetzt für jedermann zum kostenlosen Üben auf meinem YouTube-Kanal KimillaTV verfügbar.

Ich liebe Kimilla x

Vielen Dank, Kimilla, du bist eine wahre Inspiration. Ich hoffe, dass jeder mit Ihrem Kanal in Kontakt tritt und sich in Kundalini Yoga verliebt, genau wie ich.

Ich freue mich darauf, deine neuen Videos und Kurse zu sehen, während du La Michaux trägst :) .
Bis wir uns irgendwo auf der Welt treffen!

Viel Liebe,

Sarah Michaux