5 minutos con Joanna Jędrzejczyk | La Michaux #15
Joanna Jędrzejczyk es una maestra polaca de muay-thai y luchadora de MMA (artista marcial mixto) firmada con UFC (Ultimate Fighting Championship).
Esta ex campeona mundial de peso paja de UFC tiene muchos récords, pero también está trabajando activamente en su organización benéfica para niños, su segunda biografía, y HBO está a punto de lanzar un documental sobre ella que ha tardado 4 años en realizarse.
Además de ser una de las luchadoras más importantes del mundo, a Joanna le encanta vestir y apoyar a La Michaux.
Estamos obsesionados con UFC, por lo que es un gran honor ver a Joanna usando nuestros bikinis.
La característica más comercializable de Joanna no es sólo su llamativo golpe, sino también su personalidad . Sintonicemos una charla empoderadora con “5 minutos con La Michaux” y obtengamos algunos consejos de oro de este campeón.
Hola joanna,
¡Estoy muy emocionado de que podamos hacer esto! Si no me equivoco, actualmente estás en Polonia. ¿Cómo es volver a casa?
Hola, chicos,
Es un placer hablar contigo y es una gran idea entrevistar a mujeres fuertes.
Sí, actualmente estoy en Polonia y divido mis días entre Estados Unidos y Polonia. Me mudé a los Estados Unidos en 2016 y hubo un año en el que pasé 7 meses en los EE. UU., pero amo mucho mi vida en Polonia.
En el pasado, Polonia tuvo que pasar por muchas cosas, pero siento que somos una comunidad y un país muy fuertes. Estoy súper orgulloso de mi país, donde nací y crecí, y del color de la bandera blanca y roja.
También soy una persona de familia, ya sabes, puedes viajar a las Maldivas, Nueva Zelanda, Perú, pero la gente que te rodea hace que el lugar sea hermoso.
Por supuesto, me encanta viajar, explorar y conocer gente nueva, pero el lugar más hermoso para mí en esta tierra es junto a mi familia.
La familia es realmente lo más importante, pero amo Estados Unidos y estar en Polonia. Pronto regresaré a los Estados Unidos para comenzar mi próximo campamento.
Sí, tuve que pensar en esta cita: “Todo el mundo necesita una casa para vivir, pero una familia que lo apoye es lo que construye un hogar”.
El boxeo y el Muay Thai es una de mis mayores pasiones, ¿cómo llegaste a este deporte?
Siempre estuve aficionada al deporte desde pequeña. Tengo una hermana gemela, soy 25 minutos mayor y siempre fui más activa, más carismática y siempre estuve llena de energía.
Sin embargo, mis padres no me empujaron a practicar este deporte; probé diferentes deportes por mi cuenta y en la escuela. Mi profesor de gimnasia vio este "fuego" dentro de mí, pero yo no practicaba deportes de combate en ese momento.
Pensé que no merecía ser alguien o que no merecía tener éxito en algo. Por supuesto, eso estuvo tan mal que ¡siempre tenemos que creer en nosotros mismos!
Después de eso, comencé a creer en mí mismo y considero muy importante tener un plan y seguirlo. No se trata sólo de ganar o tener sueños, se trata de ayudar a los sueños, de ayudar a la suerte a traer aún más suerte.
Cuando tenía 13 años entré al equipo profesional de baloncesto, pero después de unas semanas de entrenamiento tuve algunos problemas de salud y sentí que era una señal de Dios que me estaba preparando para lo que sucedería unos años después en mi vida.
Cuando tenía 16 años, subí algo de peso y comencé a hacer muay-thai para perder algunos kilogramos y de hecho perdí 10 kilogramos en 3 meses.
Durante mi primera formación me di cuenta de que realmente me encantaba y esto era lo que quería hacer.
Esa vez tenía un plan y quería ir al centro polaco de artes marciales, así que estaba tomando fotografías y compré una cámara cara. Estuve trabajando durante las vacaciones de verano y me enamoré del Muay-Thai.
No por golpear a la gente, sino porque me encanta competir y esforzarme hasta el límite. Por eso, cada vez, cada entrenamiento, cada paso, cada ejercicio, cada día y cada año de mi vida, quiero hacer más. Siempre quiero estar un paso por delante.
También con moretones, altibajos, solo quiero disfrutar la vida y lo que soy ahora y esto es lo que me ayudó a convertirme en una mujer exitosa en el deporte y los negocios.
"Siempre quiero estar un paso adelante en la vida y eso es lo que me ayudó a convertirme en una mujer exitosa en el deporte y los negocios". - Juana
Sí, la vida funciona de maneras misteriosas, siempre lo digo: “El rechazo es la protección de Dios”, por eso los problemas de salud para ti al jugar baloncesto, te llevan a ser Campeón Mundial de Artes Marciales Mixtas.
¿Qué significa (para ti) ser luchador?
Todos somos luchadores, todos tenemos que luchar por el primer aliento desde nuestro primer segundo en el planeta, por eso todos somos luchadores.
Tengo mucho respeto por las personas que luchan contra el cáncer, otras enfermedades o simplemente con la vida.
Mi vida es buena, entreno todos los días y es difícil ser una luchadora profesional o mejor dicho, una atleta profesional femenina, pero la vida misma es la pelea más grande.
La vida diaria es el mayor desafío, pero estoy muy orgullosa de ser una luchadora y golpear como una niña :).
Incluso hay un hashtag #punchinglikeagirl o #hitlikeagirl y estoy muy orgulloso de ello.
Ser luchador significa también ser humilde, ser disciplinado y creer mucho en uno mismo para triunfar. Luchando por ti y por tus sueños.
Si eres feliz, la gente que te rodea también lo será, es contagioso.
"Ser luchador significa también ser humilde, ser disciplinado y creer mucho en ti mismo para triunfar. Luchar por ti mismo y por tus sueños". - Juana
Wauw, "todos somos luchadores", eso es TAN poderoso, ¡gracias!
¿Con qué equipo estás entrenando en preparación para tu próxima pelea? ¿Qué es lo que más te gusta de trabajar con este equipo?
En 2015, me mudé al American Top Team en Florida y estoy muy bendecido con ellos, el propietario, los entrenadores, los compañeros de equipo... Hay tanta gente entrenando allí, tantos campeones de diferentes organizaciones y países. Es un placer y un honor entrenar entre ellos.
Siempre tengo mucho respeto por mis entrenadores y compañeros de equipo, somos como una familia. Y sabes, cuando me mudé a Estados Unidos, realmente me di cuenta de que es verdad... puedes convertirte en quien quieras ser y no importa cuál sea tu religión o qué tipo de piel tengas.
Puedes seguir tus sueños, puedes seguir tu propio “sueño americano”, ¡todo depende de ti!
Todo comienza con tener sueños, una visión y siempre creo en las personas.
Como dije al comienzo de nuestra conversación, amo a la gente, me encanta hablar y conocer gente nueva y me encanta aprender de ellos.
Así que estoy muy bendecido con el mejor equipo estadounidense y siento que será mi equipo para siempre.
"Siempre tengo mucho respeto por mis entrenadores y compañeros de equipo, somos como una familia". - Juana
Me encanta escucharte hablar desde tu experiencia e inspirar a la gente. ¡Serías un buen orador motivacional!
La mentalidad lo es todo cuando eres un luchador y eres un alma tan segura, humilde y amable. ¿Siempre has sido así? ¿Cuándo te sientes más seguro en tu vida?
Siempre tuve mucha confianza, pero no lo suficientemente asertivo. La gente me conoce del octágono y de UFC, pero en realidad soy una persona muy sensible y emocional.
También es duro, claro, porque cuando cumplí 30 pasé por momentos difíciles, a nivel personal, empresarial y deportivo.
Esto me hizo más duro y más fuerte, por lo que puedo defenderme más y negociar por mí mismo. Conozco mis normas y valores y no permito que nadie me corte las alas.
Sí, los tiempos difíciles hacen que las personas sean difíciles, pero se nota que eres muy empático. Lo cual me parece un rasgo de personalidad muy bonito.
¿Qué consejo de vida le darías a tu yo más joven en este momento?
¡Anímate y cree en ti mismo! Y yo diría, J, ¡todo y cualquier cosa es posible!
¿Qué tipo de consejos y trucos puedes darles a las jóvenes que siguen una carrera en MMA?
Simplemente entrena, sigue entrenando y aprendiendo. Estar abierto a todo en la vida y cada día, pero especialmente en las Artes Marciales Mixtas. Ábrete y aprende de todos, no quemes un puente.
Por ejemplo, si estás "abierto" a ello, tu enemigo puede ser tu mejor compañero de entrenamiento.
Así que entrena, aprende y sobre todo… ¡DISFRUTA!
"Tu enemigo puede ser tu mejor compañero de entrenamiento". - Juana
¿Cómo te gusta pasar tu tiempo libre? ¿Qué te hace feliz y te distrae del entrenamiento?
Trabajo mucho, así que me encanta pasar mi tiempo libre con mi familia y mis hermanas. Me encanta cocinar para ellos y hacer ejercicios juntos al aire libre. Andar en bicicleta, patinar, viajar... Me encanta estar activo.
También me encanta leer libros y me gusta planificar mis próximos pasos.
¡Mujeres empoderadas, mujeres empoderadas! ¿Qué otras mujeres te inspiran a diario y por qué?
Mi mamá es mi mayor inspiración, pero como dije antes, todos tenemos héroes. Me gusta 'Wonder Woman' de Warner Bros, por ejemplo, pero siento que nos encontramos con "Wonder Women" todos los días.
Es la señora del supermercado, la señora de la parada de autobús, la señora que conduce el autobús. Son la mayor inspiración para mí.
También amo a Rhonda Rousey o Anita Włodarczyk, que es varias veces campeona olímpica de Polonia. Tengo muchas chicas así.
¿Cómo son tus vacaciones de verano favoritas? ¿Cuáles son tus elementos esenciales para la playa? ¿Actividades favoritas?
Me encanta pasar tiempo en la playa, la piscina y simplemente estar en el agua. El lugar donde vivo en Polonia, el área de mi ciudad, tiene sólo alrededor de 200 000 personas, por lo que no es una ciudad grande, pero tenemos entre 11 y 15 lagos. Por eso me gusta pasar tiempo cerca del agua.
Tengo mucha ropa de verano y bañadores de La Michaux, por eso me gusta el paddle surf, etc.
En aquel entonces, no podía simplemente recostarme al sol, siempre quise entrenar pero ahora me encanta. Por eso me gusta cambiarme el bikini 2 o 3 veces al día cuando voy a la playa jaja.
¿Qué experiencia de vacaciones nunca olvidarás? ¿Qué tenía de especial?
Me encanta Tailandia y Bali, hay muchos lugares que me encantan. También tengo mi hotel favorito en Miami o incluso en Polonia, donde puede hacer frío, pero me encanta.
Mi próximo lugar que quiero visitar (que no pude visitar el año pasado debido a Covid) es Machu Picchu en Perú, donde quiero escalar y disfrutar de la vida durante 2 o 3 semanas.
También las Maldivas, pero sí, todavía hay muchos lugares que quiero ver.
Recomiendo ampliamente visitar Polonia también, estoy explorando mi país cada vez más y es muy hermoso.
¡Dios mío, tenemos mucho en común! Solía ir a entrenar Muay Thai en Tailandia y ahora estoy pensando en abrir una oficina de La Michaux también en Bali, ¡entonces deberías venir a visitarnos :)!
Machu Picchu está en mi lista de deseos desde hace mucho tiempo, ¡no puedo esperar a ver una de las 7 maravillas del mundo!
Por último, pero no menos importante, ¿estás listo para nuestra Ruleta de Preguntas?
¡En sus marcas, listos, fuera!
¿Playa o piscina? Piscina o no playa, jaja ¡No puedo elegir! ¡En realidad ambos!
¿Qué diseño de La Michaux es tu favorito? Bikini rojo intenso
¿Película favorita? Hombre en llamas
¿Música favorita durante el entrenamiento? Me encanta escuchar a Adèle cuando estoy corriendo, sé que es raro jaja.
¿Podcast favorito? El podcast de Joe Rogan
¿Último mensaje tuyo para nuestra comunidad de La Michaux?
Chicas, chicos… ¡adelante! Persigue tus sueños, todo y todo es posible. Te deseo todo lo mejor y no dejes que nadie te corte las alas.
Cree en ti mismo y ámate a ti mismo.
No puedo agradecerte lo suficiente, Joanna, por tomarte el tiempo y conocer tu vida personal y profesional. Fue súper motivador y no sólo eres un campeón por fuera, sino también por dentro. Es un gran honor para mí que apoyes a La Michaux.
Mucho amor,
Sara Michaux
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